【消息】如何快速瘦腿3个下半身发胖原因中招没

跷腿坐着 一边悠哉一边胖

此刻你是不是边翘着二郎腿看着这篇文章呢？很多女生，无论是在家里还是在单位，总喜欢翘着个二郎腿，这样会容易下半身浮肿，再不注意的话，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，腿部脂肪当然越来越厚啦！

另外，除了要改掉这种不良坐姿外，也不要老死坐着，平时回家要多做下本身按摩，每天洗完澡后，用精油多按摩小腿，不论是扭捏或按压，都可以有效控制腿部脂肪堆积。

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