慢性肠炎饮食怎么调理-【zixun】

慢性肠炎必须少接触的食物有哪些

慢性肠炎饮食调理一：不要吃油腻的食物

因为慢性肠炎的存在对于很多吃进体内的食物不能够进行完全的吸收，尤其是伴有脂肪类的食物会出现吸收障碍的状况，如果严重的情况很有可能造成脂肪泻的现象，因此有肠炎的患者平时不要吃太过油腻的食物限制一下体内脂肪的摄入量。

慢性肠炎饮食调理二：避免刺激性食物

对于这种病情的人应该避免各种刺激性的食物，比如烈性的酒、浓咖啡、生蒜等等，同时也要不要吃太辣、太酸、太热或是太冷的食物，因为这些食物会对我们的肠胃的粘膜状况造成一些不良的刺激性因素，因此日常在饮食方面一定要选择温和的食物，饮食最好是细、软、烂烹调方式最好选择蒸、煮、炖等方式。

慢性肠炎饮食调理三：少吃粗纤维的食物

因为粗纤维的食物会对肠道进行一定的刺激，这样很容易造成患者的肠胃吸收营养成分的能力，这样会使患者的病情愈演愈烈所以应该适当的限制粗纤维食物的摄入量，在出现疾病症状的时候一定要禁忌生蔬菜和水果，或是将生蔬菜制成泥状或是果汁这样能够减少纤维的摄入。

慢性肠炎应该多接触的食物有哪些

慢性肠炎饮食调理四：流食

这类病症的人群消化功能都是非常差的在饮食方面最好多吃一些容易消化的流食，采用少食多餐的方法给自己的身体增加营养成分，有效的改善自己肠胃出现的症状，应该多吃一些粥、汤和容易消化的软食来吃，这样能够让肠道有足够的时间来休息调养。

慢性肠炎饮食调理五：蛋白质食物

给肠道补充一定量的蛋白质成分这样有利于增强自身的免疫能力，其中酸奶就是不错的选择食物之一，因为它具有非常好的保护胃肠粘膜的作用，但是空腹的时候是不能够喝酸奶的，最好是喝一些常温的酸奶对我们的肠胃有一定的帮助，另外平时可以吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼类的食物来补充体内的蛋白质状况，但是也要注意饮食的适量不要暴饮暴食给肠胃到来负担。

慢性肠炎饮食调理六：菜叶汤

当患者的肠炎发作的时候就会出现脱水的现象，这个时候患者应该喝一些菜叶汤来补充体内的水分和维生素，或是吃一些能够止泻的蔬菜和水果来进行控制一下，这样能够帮助患者有效的缓解病症所出现的各种不适的感觉。

慢性肠炎饮食怎么调理有一些是不能吃的，而有一些是吃了对患者有一定好处的，因此在选择食物的时候一定要注意，选择对自己身体健康的食物来吃，不然就会对你的身体造成更严重的伤害。

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