影响血压变异的生理因素有哪些-【新闻】

发布时间：2021-04-09 11:47:21 阅读：次来源：洗手液厂家

【十二健康讯 14年6月20日】人的血压并不是固定不变的。血压变异除了有规律成分外，还有环境刺激造成的不规律成分，如果这些环境刺激和活动变化很小，血压被动曲线将变平坦。影响血压变异的生理因素包括：

1、体力活动：体位是动态血压监测中血压变异的重要来源。卧位改坐位或立位可造成收缩压与舒张压变异，动态和静态运动也是造成血压变异的重要原因。性交可造成收缩压和舒张压短暂升高且几分钟后呈相反变化。排尿排便、食物消化、运动等也可引起血压变化。

2、脑力活动：安静阅读不影响血压，但大声朗读立即使正常血压者的收缩压与舒张压升高、心率增快，甚至比高血压病人的变化程度更大。快速发言比缓慢发言血压升高更快，忧虑快乐、情绪变化也与血压有关。

3、行为和环境因素：除了体力和脑力劳动外，与行为有关的因素如吸烟、饮酒、盐的摄入量等也影响血压变异。研究报道，吸烟造成血压暂时性升高和心率增快。血压正常者与高血压病人在自然环境中吸烟，几分钟后收缩压升高10．95mmHg（1．46kPa），舒张压升高10．5mmHg（0．67kPa），持续约15分钟，且两者血压增高幅度相同。喝咖啡后15分钟内砌啡因使血压升高，去除咖啡因的咖啡无此作用。喝咖啡后大约N、时血压升高最明显[＞9．98mmHg（1．33kPa）]，持续3小时。这些变化取决于平时咖啡摄入量和年龄，平时不喝咖啡者和老年人喝咖啡后血压明显升高。酒精能使血压正常者和高血压者血压升高、心率增快。酒精可使24小时平均收缩压与舒张压增高5mmHg（0．67kPa），如饮白酒，血压改变更明显，但酒精不改变血压昼夜节律，夜间血压仍下降，饮食中钠的摄入置也影响血压变异，高钠饮食可使血压升高，限制钠的摄入后血压可降低。

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（小编顾莫言）